Frijoles colorados por (lb)
Los frijoles son muy nutritivos, ricos en proteínas, hierro, ácido fólico, potasio, selenio, tiamina y vitamina B6, entre otros...
Frijoles negros por (lb)
El frijol negro es rico en fibra, tanto soluble como insoluble
La fibra soluble puede reducir los niveles de colesterol, así...
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